Tú y tus bacterias, aliadas contra un gran virus Similar a la guerra de las galaxias, pero en un universo más cercano y microcósmico, diferentes

Seguro has escuchado frases como: tengo un nudo en el estómago, me enojé desde las entrañas, esta persona es muy visceral, se me retuercen las

Actualmente el estrés es considerado uno de los grandes interruptores de nuestro bienestar. Es como un vampiro energético que va robando nutrimentos, horas de sueño,

Gracias a que dormimos bien, estamos con energía durante el día. Un descanso de baja calidad, puede llevar a estados de depresión y hacerte rendir

Nos morimos porque nos oxidamos. La comida chatarra, las enfermedades, el alcohol, el cigarro y hasta las ondas de los aparatos, nos oxidan. Pero también